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主题: 火锅汤不要喝！秋冬吃火锅10大注意事项

三三.未成精、
  • 三三.未成精、
楼主回复
  • 阅读：1719
  • 回复：15
  • 发表于：2015/10/4 13:39:24
  • 来自：吉林
  1. 楼主
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    引言：秋冬季节，大家都爱去吃火锅，但吃火锅一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体，那吃火锅有些什么要注意的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。
    多些蔬菜 
　　火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。 
  
guest4561343
  • guest4561343
  • 发表于：2015/10/5 14:58:50
  • 来自：吉林
  1. 13楼
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不喜欢喝火锅汤
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