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主题: 关于减肥

myself
  • myself
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  • 阅读：1528
  • 回复：4
  • 发表于：2015/7/5 9:22:41
  • 来自：吉林
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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听说晚上不吃饭，只吃水果建发效果好！我试着一个多星期，晚上只吃水果，不吃饭！中午吃饭也基本吃素的！怎么还是不见有瘦下来呢？关键.住的地方边上是餐馆，晚上89点时候，炒菜那个香味一直飘过来，真是煎熬
  
起点1
  • 起点1
  • 发表于：2015/7/5 10:10:27
  • 来自：吉林
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
运动减肥是最好的
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guest568656
  • guest568656
  • 发表于：2015/7/5 15:04:38
  • 来自：吉林
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
光靠节食是没用的
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102030f
  • 102030f
  • 发表于：2015/7/8 14:00:17
  • 来自：吉林
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
大象——师院——运河这条路上，每晚上几乎都有个大高个子背沙袋跑步，听说他减肥80多斤呢。你问问他，我估计他能给你建议。那条路锻炼的很多人都知道这事儿
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凤九
  • 凤九
  • 发表于：2015/7/9 13:13:33
  • 来自：
  1. 4楼
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  3. 只看该作者
还是节食吧
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