瑜伽体验第三季“曼舞瑜伽人”高温瑜珈体验团_网站活动_白城论坛

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5合格市民
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回复：8
发表于：2013/8/9 11:31:30
来自：吉林

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登录/注册后可查看大图报名人数：10人

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    1.电话报名：5038822   5038811
    2.线上报名：http://www.bc.ccoo.cn/forum/hdlist-13731-1-1.html
    3.网上报名：QQ460131395

登录/注册后可查看大图报名截止时间：2013年8月17日

瑜伽体验咱们组织了2届，这届的瑜伽体验我们又在初期的体验中探索出新鲜的体验方式，那就是高温瑜珈。只要喜爱瑜伽的朋友想来体验这种新鲜的方式都可以一起来体验哦~！

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何为高温瑜珈呢？

热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。这种来自美国的热瑜伽，大约2004年开始风靡中国。

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报名者须知，心脏病患者，高血压，低血压。可能要慎重报名了。如果有问题需自己承担全部责任。

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