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主题: 冬天来了，火锅季：怎样健康吃火锅？

蓝天·幸福
  • 蓝天·幸福
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  • 阅读：7670
  • 回复：44
  • 发表于：2012/10/10 13:41:24
  • 来自：吉林
  1. 楼主
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     冬天来了，火锅更火了。屋外冷气飕飕的时候大家围在火锅旁其乐融融地吃上一顿，是冬日的一大享受，又温暖又舒服。总的来说，火锅应该是一种比较健康又营养的饮食。因为吃火锅时基本都是选用新鲜的食材，而且通常会选择很多种食物，是实现食物多样化的好吃法。而且烹调方法就是煮和焯，加工环节少，温度不过高，对食物的营养素破坏较少，也不会产生过多有害物质。所以火锅应该可以是我们秋冬季节的好选择。下面小编为您介绍一些怎样吃火锅更健康的小攻略，希望在这个火锅季，大家能够更健康、更营养地吃火锅。
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快递公司
  • 快递公司
  • 发表于：2012/11/9 9:23:47
  • 来自：吉林
  1. 35楼
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