主题: 对于一个想减肥的人来说...

对于一个想减肥的人来说，吃这些貌似是罪过：
我早餐吃了一穗苞米、三袋小饼干、两个果冻、两个卤蛋还有一瓶冰红茶！
这样貌似只会越来越肥~~~~~

我想知道的最终目地

不会胖，早上猛吃是对滴！

我也经常这样吃，吃很多然后还声称自己要减肥。

你是要减还是增~！？
我觉得很迷惑

引用：原文由 ╰ˊ晴天。 发表于 2011-8-16 8:37:49 :
对于一个想减肥的人来说，吃这些貌似是罪过：
我早餐吃了一穗苞米、三袋小饼干、两个果冻、两个卤蛋还有一瓶冰红茶！
这样貌似只会越来越肥~~~~~

没关系。。。我经常安慰自己说。。。减是可以减。。。不过那是明天的事。。。不急不急。。。

早上吃的多不会胖，因为在白天消耗的能量也是很多的，
只要晚上吃的少就可以了。

引用：原文由 ╰ˊ晴天。 发表于 2011-8-16 8:37:49 :
对于一个想减肥的人来说，吃这些貌似是罪过：
我早餐吃了一穗苞米、三袋小饼干、两个果冻、两个卤蛋还有一瓶冰红茶！
这样貌似只会越来越肥~~~~~

  你可真猛啊，吃这么多不胖往哪儿呀，不管是早上还是晚上都要少吃，这样热量才能够不断的往下消耗。

我的天，你这是减肥吗？

如果坚持不住就别减了！很多人都是胖了瘦，瘦了再胖！自己什么体质就让他顺其自然好了！没有几个瘦了之后能保持到永远的！有些人为了减肥累断腰，饿抽胃，招了很多很多罪，最后是瘦下来了，几个月后又胖回来！胖人喝凉水都长肉，想瘦必须让自己遭罪，如果自己决定遭一辈子罪的话，可以试一试！本人已经屡试不爽了！

早上喝杯牛奶就足够了，吃那么多 肥死你啊