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主题: [求助]大家有什么好的减肥方法吗？

自卑的心
  • 自卑的心
楼主回复
  • 阅读：1921
  • 回复：5
  • 发表于：2011/4/23 19:28:15
  • 来自：吉林
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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有谁什么好的减肥方法或者是好的减肥产品什么的介绍一下呗！
  
米糊晓兜
  • 米糊晓兜
  • 发表于：2011/4/23 19:30:47
  • 来自：吉林
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
我认为减肥产品不靠谱 会反弹 而且对身体不好 运动吧 运动最健康
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路是走不来的 不是跑出来的 因为沿途的风景很美
  
自卑的心
  • 自卑的心
楼主回复
  • 发表于：2011/4/23 19:41:36
  • 来自：吉林
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
可是我坚持不下来啊，哎，月末好朋友结婚，到时候会碰到以前的人，我想自信一点
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米糊晓兜
  • 米糊晓兜
  • 发表于：2011/4/23 19:47:17
  • 来自：吉林
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
那就教你一个 简单的 晚上少吃点 就是青菜类的 别吃米饭别吃主食 睡前30分钟运动个40分钟 就有效果了
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路是走不来的 不是跑出来的 因为沿途的风景很美
  
自卑的心
  • 自卑的心
楼主回复
  • 发表于：2011/4/23 20:14:56
  • 来自：吉林
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
我寻思吃点减肥产品双管齐下
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飘雪
  • 飘雪
  • 发表于：2011/4/25 8:53:21
  • 来自：吉林
  1. 5楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
做做瑜珈貌似不错。
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