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前几天看到一条很有意思的新闻。
西安有一个姑娘小张，谈恋爱后胖了几十斤，从原本的清瘦纤纤变得相当圆润，而让她发胖的“罪魁祸首”正是她的男友小黄。
小黄是四川人，做饭特别好吃，为了讨女友欢心，他每天变着花样儿给小张做各种好吃的，每天色香味俱全地喂着，终于把女友给喂得白白胖胖。
面对长胖的女友，小黄骄傲地说：“能给心爱的人做饭，特别幸福，特别有成就感。”
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虽然小张也说自己该注意饮食了，但一谈起那个把自己喂胖的男友，小张还是笑得合不拢嘴，陶醉又满足。
任谁都看得出来，和小张的体重一起攀升的，还有幸福值。敢在爱情里发胖的女人，一定是被深爱着的。
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因为被深爱着，对一段感情有信心，才会生出足够的安全感。
好的爱情，就是能让人放下焦虑，卸下负担，不用担心和紧张，拥有松弛舒适的状态。
刘若英曾经也陷入过战战兢兢的暧昧与暗恋里。
那时她在感情里是弱势的一方，藏着无法言说的秘密与不安。在节目里说到感情，她会情绪激动，哭得手足无措，让人看着格外揪心。
直到后来，她嫁给钟先生，拥有了安心而甜蜜的婚姻。
她在书里写过，她和钟先生两个人各自有独立的卧室和书房，共用厨房和餐厅。
可能会有人觉得不可思议，但刘若英说，如果当初老公不接这种生活方式的话，两个人也不会选择结婚。这么做不是因为感情隔阂，而是为了让彼此更加独立。
在钟先生的视角下，刘若英抱着儿子站在迪士尼门口，幸福又温馨。去年年底她还在乌镇开了演唱会，结婚生子后的她，依旧绽放着自在的光芒。
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的确，一段足够好的感情里，能让女人过滤掉焦虑，不必担心自己的生活习惯会让老公不满，不必烦恼自己的爱好会被老公反对，活得通透又舒服。
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好的爱情就是这样，让你免于紧张，也不需要为了对方苛待自己，只要安心地维持原本的样子就可以。
因为在真正爱你的人眼里，你无论何时都是最好的，好的爱人能给予你做自己的勇气与支持。
谢依霖便是这样幸运的一个女人。
她在《康熙来了》里因为“一秒变格格”的演出成名，之后一直以大大咧咧的形象示人。没想到去年，在她28岁生日的当天，她毫无预警地就在微博公布了婚讯：“老娘也是有人要的！”
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谢依霖的老公是低调的圈外人，没有那么多公开“炫妻”的曝光度，但只要看到谢依霖婚后自信、自在的样子，就知道她嫁得很幸福。
她会坦然地穿着休闲服素颜直面机场的媒体镜头；
她会不惧别人眼光得晒出爬满妊娠纹的孕肚照，自信地说“人生要有甜蜜的烦恼才有趣，这个疤痕记录了我与小东西的故事”；
她也会在节目里甜蜜地分享老公的细节浪漫：“他在我弯腰捡东西时，会用手臂遮挡，怕我磕到。他会观察我，了解我的个性是怎样的。”
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因为被人爱着，就能生长出更充实的底气与自信。她不用焦虑自己不够美，也不用委屈迎合别人的评价标准。
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焦虑不安，不是心动时伴随着多巴胺分泌的小鹿乱撞，而是一种具备破坏性的情绪。它会让女人陷入自我怀疑的恐慌，也逐渐对爱情失去信心。
我闺蜜慧琪在上一段感情里就非常焦虑心累。
她的前男友是那种指责型的男人，特别爱数落挑剔，一点小事就对她大呼小叫，甚至在外人面前都不给她留面子。
有一次她请我去他们家里吃饭，她做牛肉汤时出了一点小意外，厨房里乱了一阵，还碎了几只碗碟。我赶紧进去安慰她，只听她叹了口气：“他肯定又要骂我了。”
果然，躺在沙发上打游戏的他不耐烦地喊：“怎么回事啊你，吵死了。你脑子里都在想什么东西，连个菜都做不好，你都搞砸几次了？”
我越听越窝火，如果不是慧琪拉住了我求我别说他，我非跟他吵起来不可。什么玩意儿啊，一句关心的话都没有，就会打游戏说风凉话，你行你上啊？
在这种语言暴力之下，曾经甜美开朗的慧琪，变得越来越焦虑忐忑，也越来越不自信，觉得自己什么都做不好。
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有人说，要想知道一段感情好不好，就去看女人的状态。
如果一个女人在感情里活得小心翼翼，那她一定是容易受伤的那一个，而她的另一半，往往是那个令她焦虑不安的人。
婚前，她会焦虑自己不够美，身材不够好，担心自己会被别的女人取代；
婚后，她往往又会焦虑自己是个不合格的妻子，担心受到丈夫的指责。
而在好的爱情里，这些焦虑统统会被体贴与爱意代替。她可以安心地享受宠爱，更能有底气勇敢地做自己。
喜欢一个人会始于紧张，那种心跳加速的感觉是爱的征兆。但一段感情如果要恒久坚固，就必须要能给女人带来轻松与舒适，让她不再慌张，不再焦虑。
如果爱情时刻让自己不舒服，它就不是好的爱情。
面对让你没那么舒适的爱情，最好的办法就是转身走开，寻找属于自己的“轻松自在”的关系。
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