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抱怨暖气太热、屋里太干的朋友
一个天气预报分享给大家:
终于!开始!认真!的冷了……
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明天开始,
白城中北部全天降到0℃以下,
白城将
刷新今年下半年来的新低!!!
最低气温-14℃!
所说我们白城人都已身经百战
但是可但是
这个温度也不是不可以忍受
关键是——
不仅有雪还刮风!
试问哪个白城人怕冷?
其实怕的就是那小风
咔咔滴像刀子一样
……
夜间和凌晨,
白城地区最低气温
将普遍不足-3℃,
局地甚至会降至-14℃以下,
有种出门就是进冰箱的感觉
你以为这就完了?
天真啊朋友!
下面才是重点!
别硬扛了!!
该穿棉裤了!!
这次棉裤穿上
别再脱了
本周天气不像前几次降温
挺一天就过去了
连冷三天
光靠秋天攒的那点儿脂肪
是没什么用的……
包住头
口罩围巾不能少人体热量大部分从头颈部散发。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以一定要戴围巾或穿高领衫,尤其不要让脖颈暴露在外。
保持身体干燥
内衣最好柔软贴身,有助于增加保温性。中层的衣服吸湿性要强,不要过紧,保持干燥,否则不但不利于保暖,还会减弱抗寒能力。外套一定要防风,最好在领口、袖口、腰部、脚踝处有收口的设计,可以防止冷空气趁虚而入,造成热量散发。
护住脚
冬天的鞋袜可以适当穿宽松一点。冬天人体毛细血管处于收缩状态,如果鞋袜过紧,压迫脚部,会影响脚部的血液循环,使脚变得更冷。很多女性穿过紧的靴子反而会冻脚就是这个道理。
温馨提示:
各地气温持续偏低,
部分交通线路或存在道路结冰的现象,
大家在注意添衣保暖预防感冒的同时,
也要多留心脚下,注意出行安全。
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