??Gx空中舞蹈??
课程内容包含:理疗排毒瑜伽、减脂塑形、健身课、爵士舞、有氧舞蹈课、减肥操、一字马软开课、体能课、Tb秀、主播网红舞蹈、古典舞、普拉提。
另开设空中特色课程:钢管舞、吊环舞、空中瑜伽、吊床。
1:可以在很短的时间内达到减肥塑身的效果,塑造完美的形体。北京体育大学运动训练学博士武文强认为,吊环只要方法对了,可以在上面一展风采,并在一定程度上缓解驼背。
2:锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪,同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼,从而塑造完美的体型
??针对零基础学生 简单易学 提升气质??
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联系人:郭老师
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