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主题: [原创]今天我又研制一新的菜品-花木兰

  • 白城美食俱乐部
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  • 阅读:53082
  • 回复:21
  • 发表于:2011/1/21 14:23:03
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材料:西兰花、黑木耳、墨鱼丸、红彩椒

调料:蚝油、白糖、醋、味精、鸡粉

过程:1、将墨鱼丸切成四瓣和西兰花打水炒儿,捞出控水

     2、锅放入底油,放入蒜片少许,然后放入调料

     3、倒入木耳、红彩椒翻炒两下后,放入西兰花、墨鱼丸

       再翻炒几下即可食用。

此菜特点:新颖,轻淡,色香味俱全,尤其适用于爱美女士。
 

 

--此菜品由金福源锅哥友情提供--




  
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